Стретчинг - это подвид фитнеса, представляющий собой комплекс упражнений способствующих растяжке мышц и связок тела. Само название «стретчинг», является производным от английского слова stretch, означающего тянуть, растягивать. Нужно заметить, что подобная аэробика является эффективным инструментом для растягивания мышц, нормализации биологических процессов и стимуляции организма в целом.

Стретчинг ведет Максимова Марина.

Расписание групповых занятий

Записаться на групповые тренировки и узнать подробную информацию Вы можете по телефону (4852) 77-03-76 или у администраторов нашего фитнес-центра.

Понедельник

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Каратэ

19:00 - 20:00 - Power mix

20:00 - 21:00 - Super Sculpt

21:00 - 22:30 - Фехтование

Вторник

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Юниоры бокс

19:00 - 20:00 - Детский футбол

20:00 - 21:00 - Step+ABS

 

Среда

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Каратэ

18:00 - 19:00 - Детский футбол

19:00 - 20:00 - Power mix

20:00 - 22:30 - Фехтование

Четверг

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Юниоры бокс

19:00 - 20:00 - Детский футбол

20:00 - 21:00 - Step+ABS

 

Пятница

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Каратэ

18:00 - 19:00 - Детский футбол

19:00 - 20:00 - Power mix

21:00 - 22:30 - Фехтование

Суббота

16:00 - 17:00 - Детский бокс

17:00 - 18:00 - Юниоры бокс

Воскресенье

19:00 - 20:00 - BE MORE HUMAN