Body Mix - интервальная тренировка с высокой и средней интенсивностью нагрузки.
Программа BODY MIX позволяет разогнать обмен веществ более эффективно, чем традиционные продолжительные тренировки.
Подходит для новичков и опытных спортсменов.
Ожидаемый результат:
- позволяет повысить тонус мышц и укрепить сердце;
- активно сгорает лишний жир, повышается выносливость организма;
- поддержания стройной фигуры и хорошей спортивной формы;
- помогает избежать застоя в тренировках, в том числе ускорить рост мышц;
- получение новых ощущений от тренировок.
